Kava ar arbata ryte: ką pasirinkti, kad diena prasidėtų tinkamai?
Rytinis pasirinkimas: energijos pliūpsnis ar švelnus pabudimas? Daugeliui žmonių rytas neįsivaizduojamas be puodelio šilto gėrimo. Vieni pasitinka dieną…
Rytinė mankšta – energijos užtaisas visai dienai: kodėl verta pradėti judėti nuo ryto?
Rytas – svarbiausia dienos pradžia Nuo to, kaip pradedame savo rytą, dažnai priklauso visa likusi diena. Vieni rytais…
Neišsimiegoję – rizikuojate viskuo: kaip miegas lemia mūsų sveikatą nuo A iki Z
Miegas – ne prabanga, o būtinybė Šiuolaikinis žmogus dažnai gyvena nuolatinėje skuboje, vis ieškodamas laiko darbui, pramogoms ar…
Ekspertai paaiškino, kodėl visada reikia uždaryti skalbyklės duris
Negalite ignoruoti mikrobinių grėsmių, tykančių jūsų skalbyklės drėgnoje aplinkoje. Palikdami duris uždarytas, sukuriate dauginimosi vietą žalingiems bakterijoms ir…
Kaip nekalbėti su vaikais: 5 frazės, kurios sunaikina pasitikėjimą
Jei norite išsaugoti vaiko emocinę gerovę, venkite frazių, kuriosardo pasitikėjimą. Žodžiai kaip „Todėl, kad aš taip pasakiau", „Nustok…
Žemę dengė galinga dviejų dienų magnetinė audra: kaip sumažinti neigiamą poveikį
Jums reikės daugiasluoksnės gynybos strategijos, siekiant sušvelninti galingos magnetinės audros keliamus pavojus. Įdiekite patikimas elektromagnetines apsaugos priemones, sumontuokite…
Įdomūs faktai apie Ukrainą: pasaulyje pirmasis žmogaus skeleto rentgeno nuotraukos atlikimas
Būsite sužavėti sužinoję, kad ukrainiečių mokslininkas Volodymyras Prylutskyi 1895 metais užfiksavo pirmąjį išsamų žmogaus skeleto rentgenografijos vaizdą. Jo…
Kodėl musės mėgsta suktis aplink žmones: veterinarai pateikė įdomų atsakymą
Musės suka ratus aplink jus, nes seka jūsų kūno biocheminius signalus. Jų ištobulintas jutiklių sistema aptinka jūsų iškvėptą…
CBD kapsulės: produktas, kurio nauda viršija lūkesčius
Augantis susidomėjimas natūraliais gydymo būdais turi įtakos ir dabartinei sveikatos priežiūros rinkai. Viena iš produktų kategorijų, kurią rekomenduoja…
Skirtingi vaikų amžiaus grupių vitaminų poreikiai
Vaikų sveikata yra labai svarbi, todėl svarbu užtikrinti, kad jie gautų reikalingas vitaminų ir kitų maistinių medžiagų dozes.…